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学生怎样白牙

  我要升初中了,想要给未来同学留下好印象,可是我俩颗门牙从小就是黑黑的,十分难看,请问哪种牙膏能有效美白,怎样正确刷牙,有什么白牙的技巧吗?白牙是要注意什么?...

  我要升初中了,想要给未来同学留下好印象,可是我俩颗门牙从小就是黑黑的,十分难看,请问哪种牙膏能有效美白,怎样正确刷牙,有什么白牙的技巧吗?白牙是要注意什么?

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  我以前牙齿也黑,用了很多美白牙膏都无效,还去洗牙的,但是没有多久就反弹了。后来朋友给我推荐了喜得白白牙素,我就去沃尔玛买了喜得强效白牙健齿白牙素回来,我按销售员说的坚持早晚刷牙使用,而且每次坚持刷三分钟,慢慢的牙齿就逐渐白了。我发现喜得白白牙素可以替代牙膏使用,而且美白效果比牙膏好很多,我现在都不用牙膏了。

  我以前也是这样,正确刷牙的方法是竖式刷牙,牙齿里里外外、认认线分钟,这是最有效的方法,要想牙白,建议你最好是用美白牙齿的口腔产品,辅助刷牙,白牙的三大方法是:牙膏、白牙素、洗牙,我以前用过一种白牙素叫:喜得白.白牙素,感觉效果不错,他是一种可以替代牙膏使用的产品,你可以去试试。

  使用正确的刷牙方法刷牙,对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

  将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。

  记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

  用适中的力度,前后方向刷牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。

  电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑,同时,电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有非常好的按摩效果,达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面,电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。

  选择牙膏要侧重两点,一是含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料,因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

  一般来说,牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的,通常是用高档硅作磨擦剂,对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6下,看看有否刮痕,没有刮痕的牙膏,其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝,若感觉粗糙,需要多次漱口才能清除的,大多内含的磨擦剂比较粗糙,建议不要使用。

  牙龈敏感,最好的预防方法之一无疑是选择有防敏感功效的牙膏。登康的冷酸灵牙膏,独有特殊加强保护牙齿、防止敏感配方,令你的牙齿冷热酸甜都不怕。

  刷牙过后需要使用漱口水吗?答案是肯定的。因为它可以整体全面地对你的口腔进行最后的清洁。用漱口水漱口时,应该让它在口腔中最少停留30秒,而后上下左右洗漱一遍口腔。

  拥有先进配方的登康漱口水,在保护口腔健康的基础上杀菌去口气,消除牙斑的效果也非常明显。

  藏污纳垢的地方可不仅仅只有牙齿缝哦,要知道舌苔表面也会积蓄许多细菌,从而造成口腔疾病,所以我们在清洁牙齿之余应该切记“压轴刷”——轻轻刷几下舌头。

  85%的口气是由一种会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。如果你存在有下列4种情况,你就必须尽早预约牙医啦:

  特别设计的软胶刮头, 可以保护口腔内部组织和避免引起不适。特长手柄方便清洁舌头后部。

  它所含的成分可以通过二氧化氯氧化挥发性硫化物来消除口气,并且温和地去除牙渍及牙菌膜而不损害牙齿表面。

  牙齿能否清洁干净,牙刷的选择就变得非常重要。除了我们在购买牙刷的时候尽量选择有品质保证的牙刷外,还可以用一个小方法来试验一下:用刷头在手背皮肤上来回刷动几下,如果不会令皮肤产生红痕,说明这柄牙刷的刷毛不会损伤到牙龈及牙齿珐琅质。

  古人没有口腔类产品,是怎样清新口气的呢?其实秘诀就在于中国人都爱喝茶,茶叶中的精华成分可以起到令口气舒爽的作用。但是,茶叶所产生的茶垢,又容易引起牙石,因此,只有含有茶叶精华的一些护齿用品,才能够起到两全其美的作用呢。

  目前市场上快速美白牙齿的产品越来越受欢迎,这是因为大家都开始注意到牙齿美丽在生活中的重要性了。要想在短时间内让牙齿白起来,最好的方法便是使用牙齿美白贴膜和快速洁白套装了。目前,这些牙齿美白产品采用的也是给牙齿漂白这种脱色方法,使用这种方法后可以使黄、黑的牙齿颜色变浅。但在用之前一定要仔细阅读过产品说明书,牙齿过于敏感者,可要谨慎使用哦。

  有美白功能的牙膏,可以在你每天刷牙的不知不觉中洁白你的牙齿,让你的笑容绽放得更漂亮。

  晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,这是因为入睡后口腔内的唾液分泌减少,牙齿的自洁作用就差,细菌很容易滋生,因此说睡前刷牙对去除牙菌斑和预防牙病具有更重要的作用。

  喝水可以清洁口腔,带走口气,因此每天最少坚持喝6-8杯水,能帮助你的口气变得清新。

  奶类制品、洋葱和大蒜等含大量硫质的食物容易产生造成口臭的厌氧菌,因此,如果想减轻口臭的话,就应该少吃此类含硫质食物。

  酒精,也是阻碍口气清新的一个大敌,因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。

  不要以为饭后随便嚼几下口香糖,就可以起到清洁牙齿的作用了,其实含糖分的口香糖,更容易引起蛀牙或者口气。所以,选择含木糖醇类的口香糖,才能够有效健齿,保证口气的清新。

  在英国伯明翰大学的研究人员对英国14岁青少年做的调查中,发现高达92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱,还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此,少喝带气泡的饮料,就可以减少牙患的危险。

  每天吃250毫克的维他命C(约目前市售维他命C一颗的1/4),就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

  因为牙医会使用X光检查我们的牙齿和牙龈,以确认它们是否健康,同时牙医还会对我们的牙齿进行专业清洗,并清除已在牙齿表面和龈沟上沉积硬化的牙菌斑(即牙垢),所以,每年去牙医处检查两次是十分必要的。

  通过先进的“口气测量仪(Halimeter)”,只需数分钟便可测量口腔中挥发性硫化物的含量,从而得知口气清新的指数属于无口气、轻度口气、中度口气或强烈口气,它有助牙科医生评估患者的情况,提供治疗方案。

  唾液是保护牙齿的重要工具,它有助于去除口腔细菌、起润滑作用、帮助消化食物、将钙质、磷酸盐和氟化物输送到牙齿表层等。在我们体内,有三对大唾液腺,每天分泌约1-1.5升的唾液。这些唾液大多被我们在不知不觉中咽下去了,但其实,它们每天却起着保护牙齿的重大作用。

  然而,还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用,不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素,其一是吃了过多的甜食,此外,咖啡因、烟酒和药物也会影响唾液健康。

  洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除,如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是,某些污渍是不能被除去的,比如深入牙纹中的污渍。

  如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙,洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及,造成不便,因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。

  虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜,想吃就吃”的豪言,但如果你牙齿敏感,应尽量避免进食太甜、太酸、太冷或太热的食物和饮品。洗牙时,牙齿敏感的你有可能会感觉到牙齿有些酸软,而有牙根外露情况的人更甚,但这是正常现象。

  在牙肉红肿、发炎的情况下,无论是洗牙还是刷牙的过程中就很容易引起牙肉出血的现象。请不必担心,你若能正确地使用牙线、电动牙刷,并且采用有效的刷牙方法,牙肉发炎、出血情况便可改善。

  洗牙后,牙石被清除,牙缝变大,是因为牙齿受到了牙周病的破坏,牙肉收缩,原先被牙石占据的空隙重新露了出来。这个时候,咨询医生,选用无刺激、防过敏的口腔类用品来进行口腔维护就很重要。

  如果你有大量牙石或者很久都没有洗牙,那么,洗牙时和洗牙后,牙肉流血现象就会变得比较严重。所以,一次洗牙并不足够,一般牙科医生都会根据你的口腔健康状况做出治疗次数的安排。

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